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不同颜色的光线如何影响我们的眼睛?

来源:行业资讯    热门:直下式面板灯   发布时间:2023-03-25   

  不同颜色的光线如何影响我们的眼睛?

  蓝光:蓝光可以抑制褪黑激素的产生,褪黑激素是一种有助于调节睡眠-觉醒周期的激素。晚上暴露在蓝光中,尤其是来自智能手机和电脑等电子设备的蓝光,会打乱我们的睡眠模式,导致失眠。

  红光:已经发现,红光可以刺激褪黑激素的产生,有助于改善睡眠质量。它还具有镇静作用,有助于减轻焦虑和压力。

  绿光:绿光比其他颜色更容易看到,因为它属于可见光光谱的中间部分。它经常用于夜视眼镜,因为它不会损害眼睛在低光条件下的自然调节。

  黄灯:黄灯对我们睡眠模式的干扰小于蓝光,因此它是夜间照明的好选择。

  白光:白光可以由各种颜色的波长组成,具体取决于光源。一些白色光源,尤其是蓝光比例高的光源,可能会干扰我们的睡眠模式。暖白光和低比例蓝光是夜间照明的更好选择。

  紫光:紫光波长较短,只能在眼睛表层吸收,因此对眼睛的刺激作用较弱。然而,紫色光会使视觉效果更明亮,因此在照明方面也有一定的应用。

  橙色光:橙色光是一种波长较长的光,比黄色光更容易被吸收。橙色光的刺激比黄色光强,但其刺激仍小于红色和绿色光。

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